BELTA孅暢美生酵素是台灣知名節目二分之一強推薦的來自日本的酵素保健食品，使用日本獨家配方將活味增酵素與益生菌濃縮在膠囊裡面，除此以外，還有日常重要營養成分－胺基酸．維生素．礦物質、88種蔬果發酵液、5種美容成分、9種超級食物添加，讓BELTA孅暢美生酵素是的功能更全面，具增強體力、養顏美容、改變細菌叢生態、調整體質等作用。

本文章將分享BELTA孅暢美生酵素在日本樂天的評價，並介紹我實際開封使用1個月的心得喲！

有興趣的朋友快拉到下面看看吧＾＾

BELTA孅暢美生酵素在日本樂天市場的評價？

五顆星

每天都不缺席的吃著。開始吃之後很嚴重的便秘就治好了。肌膚總是生氣勃勃有彈性。

五顆星

已經有結果了，所以就解約定期購買了。
謝謝。

四顆星

以前是為了減肥有買過液體的那一款，這次是買了保健食品。雖然價格一樣很不可愛，但是含有康普茶等的話題成分，感覺可以輔助肌膚或便秘，想說如果有效果就好，就買了。才剛開始吃而已所以不太清楚，但是難得我都已經在吃了，所以會更有減肥意識。

四顆星

是我期待太高了嗎？
排便也沒有變化，不太清楚。

四顆星

迅速的處理我很安心。
接下來我想會長期有來往，請多指教。

三顆星

想說對減肥不錯就買了，馬上就寄到了。雖然完全不會受，但是想說對身體好所以目前有在吃。

三顆星

40幾歲，使用第三個月了。
開始吃的1個禮拜，排便非常順暢。
甚至是「有這麼多？」的程度。
但是在那之後，就恢復到平常的樣子了・・・
對我來說沒有效果。
保健食品有適合、不適合的人所以是沒辦法的。

三顆星

有沒有效果是個謎。(笑)晚上都有各吃2顆，才第二個但我會有耐心的當作減肥輔助繼續食用。

一顆星

我不知道為什麼買了，是不是為了瘦，還是為了健康。
但只有完全沒有瘦下來這點是事實。

一顆星

為什麼我會買呢，我現在不知道理由，想停止但是被告知購買期間還沒結束不能停止！這是為了什麼？沒有寫可以減肥嗎？意思就是說不要被廣告騙的意思唷。

參考：https://review.rakuten.co.jp/item/1/292753_10000208/1.1/

看來畢竟是保健食品，適合．不適合還是要自己實際吃過才知道呢．．

但有日本使用者提到的「定期方案無法取消」問題，我後來在官網購買的2入定期方案，有成功取消，所以台灣的部分應該是沒有這個問題，不過還是要提醒「購買前一定要詳閱注意事項」，才不會有嚇一跳的狀況xD

BELTA孅暢美生酵素的開封試用分享

我會想要購買BELTA，是因為最近在Youtube廣告多到我不看都不行．．漸漸地就被燒到了ＱＱ

因為覺得最近精神狀況不太好，很容易疲勞，再加上便秘好像變嚴重了，最近公司很忙又都外食，壓力大之餘又睡的沒有很好。

就想說買個保健食品來讓自己健康一下，雖然很期待會像影片說的那樣可以減肥，但我知道這只是保健食品，所以並沒有抱著要減肥的心態來吃，完全是想讓自己可以健康又有精神的度過每一天。

【開封心得】

首先，開封一下我購買的BELTA吧！

跟酵素一起寄來的還有這個記錄表，上面有寫使用祕技跟注意事項、記錄表。

其實，不見得要使用這個記錄表，因為我本身也是很不喜歡「規定」的感覺，強迫自己一定要吃什麼、不吃什麼，無形之中就會給自己的身體壓力，我覺得這也不是一件好事情，當然，缺點就是很容易忘記，然後就放棄了。

如果自己真的很沒有自制力，很怕會突然疏忽的人，或許可以試試看記錄表，但若是跟我一樣很排斥這種「束縛感」，建議就可以不用。

我購買的是2入定期方案組合，售價1540元，平均1包770元。

一開始確實有點猶豫，但為了自己的健康，就豁出去了！

看這個包裝可以知道，BELTA想要傳達的是「健康」、「蔬果」的概念。

看了背後的成分表，其實我有點嚇到．．

成分在我買過的保健食品裡面真的算多的，雖然我對某類藥物有過敏體質，但食品應該是還好，所以我也沒有多想什麼。

其他注意事項記得要事先看看唷！

每一顆的熱量為1.1大卡，也就是說每天吃4粒也才4.4大卡，算是很安心的卡路里。

打開後，可以看到我手上的粉白膠囊！我的手不算大，所以膠囊應該算是沒有很大的感覺，就是一般的大小。

【試用心得】

第一次試吃後，蠻順的沒有卡喉嚨，不過我是一次吞2粒，個人不喜歡一次吞3粒以上，因為我比較神經質怕卡在喉嚨有點小恐怖．．覺得分次吞比較舒服。

關於效果的部分，個人覺得在改變細菌叢生態上感覺有改善，以前因為偏食很嚴重的關係，尤其是吃甜食後經常會脹氣、拉肚子，自從我補充了這個酵素以後，已經連續好幾個禮拜肚子都沒有鬧狀況了。

排便也在食用後的第三天開始，就幾乎都有固定時間排便，雖然假日放縱一下吃的東西不健康的時候，好像還是會有點不順，但我覺得算是有大幅改善了。

雖然我本身還是很不喜歡運動，但有開始抬抬腿、拉拉筋應該算我最大的善意了吧．．（？
目前雖然感覺好像身體變得比較沒那麼「沈重」了，我想還是真的要持續三個月且加上比較「有感」的運動＋飲食控制才會有大一點的變化。

肌膚的效果目前還沒有太明顯，但最近我有盡量早點睡覺、多喝水，痘痘沒有以前那麼嚴重了。可能是因為有含動物胎盤粉的關係，肌膚觸感比較有彈性的感覺。

畢竟這只是保健食品，我主要目的是用來補充營養、改變腸道菌叢的，接下來我打算再加上一些比較可以流汗的運動，希望能夠更健康，還能有效幫助睡眠排解壓力。

總結

我覺得這款在日本．台灣似乎使用者分享的評價內容都沒有那麼的多，但近期在台灣似乎有意大力推廣，很多人都會被那誇張的減肥成功內容所吸引。

但真的，要聽我說一句，「減肥」需要持之以恆，而且沒有那麼容易，一定要有相當的決心不然很容易馬上就恢復安逸的生活了。

這款保健食品可以幫助改變腸道菌叢生態、增強體力、調整體質、營養補給、促進新陳代謝等等，這些可以幫助身體打造健康的體質，並由內而外的美麗暢快，但建議不要抱持著吃這個就可以躺著不動等身體自動減肥唷！

還是主要需要靠自己運動＋飲食管理，大吃澱粉類還晚上熬夜不睡覺就算一次吞好幾顆BELTA也是於事無補，如果想要長期的調整體質，且一邊想要減肥的話，是可以嘗試看看我覺得還不錯，但是焦點一定要放對，而且要有正確心態唷＾＾

若是有便秘煩惱的朋友這一款會很適合，雖然每個人從開始吃到發揮作用的時間不太一定，但若有打算調理的話，可以先試試看2入組的定期方案或6入團購組，是比較划算的。